В ночь с субботы 28 марта на воскресенье 29 марта в 3:00 по киевскому времени состоится переход Украины на так называемое «летнее время» - то есть, на час вперед.
Ежегодный перевод часовой стрелки предусмотрен постановлением Кабмина от 13.05.1996 № 509:
- в последнее воскресенье марта в 3 часа на 1 час вперед;
- в последнее воскресенье октября в 4 часа на 1 час назад.
В Украине уже не раз предагалось отменить переход на летнее время и ввести время второго часового пояса (киевское время) без переведения часовой стрелки. ВР однажды даже отменяла переход на зимнее время, но еще до реализации новаций вернулась к старой системе.
Переход на летнее/зимнее время введен с целью экономии электроэнергии. При этом большинство людей тяжело переносят переход на новый режим бодрствования и сна. В результате этого может ухудшиться самочувствие, возможно снижение работоспособности. Один час разницы воспринимается организмом как перемещение в другой часовой пояс. По словам специалистов, в течение нескольких дней после перевода времени учащаются сердечные приступы, несчастные случаи, ДТП и самоубийства, увеличивается в несколько раз показатель конфликтности людей. Чтобы перевод часов на летнее время не повлиял на здоровье, медики советуют соблюдать режим дня и ложиться спать немного раньше привычного времени. Адаптация к другому часовому поясу в среднем составляет 2-3 недели.
